EmagreSer Mulher

O Programa EmagreSer Mulher foi criado para Mulheres que querem emagrecer de vez e que querem sentir-se bonitas, confiantes & saudáveis, sem terem que fazer dietas para perder peso.

 

Este Programa é para ti se:

  • Estás cansada de oscilações de peso constantes.
  • Estás saturada de seguir dietas para perder peso que não são duradouras no tempo.
  • Queres sentir-te mais leve e mais saudável, por dentro e por fora.
  • Queres libertar-te de dietas para emagrecer.
  • Queres fazer as pazes com a comida.
  • Queres ter uma relação saudável com os alimentos da tua vida.
  • Queres sentir-te bem com o teu corpo.
  • Queres sentir-te leve na tua vida.
  • Queres ter confiança em ti mesma.
  • Queres olhar para ti mesma com outros olhos.
  • Queres mudar o teu estilo de vida.
  • Precisas de apoio para te reorganizares por dentro e por fora.
  • Queres gerir melhor o teu tempo e a tua alimentação.
  • Queres sorrir mais para a vida.
  • Queres ganhar foco e motivação para emagrecer.
  • Queres tornar-te na melhor versão de ti mesma.

 

Queres saber mais sobre este programa?

Agenda a tua sessão e vamos conversar para perceber se é para ti.

Até já!

 

Pilares do Programa:

  • Auto-conhecimento & Mindset
  • Emoções & Pensamentos
  • Alimentação & Bem-estar
  • Motivação & Acção

 

O Programa EmagreSer não inclui a prescrição de dietas, de exercícios físicos ou de diagnósticos.