21 Out O que não te deixa emagrecer de vez: comer as emoções.
Já alguma vez comeste as tuas emoções?
Neste vídeo falo-te sobre isso e sobre o que podes fazer para estares mais tranquila com o que comes e com o que sentes.
Mais sobre comer emocionalmente aqui.
Mais sobre comer sobremesa aqui.
Beijinho, Mónica🌼
No Comments